Tinkoff Aliexpress дарит 5000 на первую покупку + 9,5% кэшбэк на остальные Узнать подробности
 

Исследования Оксфордского университета показали, что вегатарианство,  отказ от пищи животного происхождения может отрицательно сказаться на состоянии головного мозга.

Включение в рацион только растительной пищи приводит к уменьшению массы головного мозга.

Как цитирует «Информинг» результаты исследования, вегатаринская диета, подразумевающая включение в рацион только растительной пищи приводит к уменьшению массы головного мозга. Сокращение потребления мяса, молока и рыбы ведет к нехватке витамина В12, дефицит которого вызывает малокровие и заболевания центральной нервной системы.

В эксперименте приняли участие более 100 респондентов в возрасте 16-87 лет. Группа, рацион которой состоял преимущественно из овощей и фруктов, показала тенденцию к снижению мозговой активности и ухудшению памяти.

Читайте так же:

Поделиться в соц. сетях

0